Experte Jan Fitschen erklärt - Gefahr bei Nacht: So laufen Sie auch im Dunkeln sicher

Trainings-Tipps | Laufen
2014-12-12 14:57:15.0 | Quelle: focus.de

Wer auch im Winter laufen will, muss sich nicht nur gegen Kälte, sondern gegen Dunkelheit wappnen. Mit einfachen Tricks macht man den eigenen Lauf sicher. Hier lesen Sie, welche Ausstattung Sie benötigen.

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